两人一前一后进了专门的健身房。
罗欢也有意考教赵志峰,抱着手主动问道:“我们从哪里开始?”
“先不急,我简单地帮你进行一下身体测试可以吗?”赵志峰说着拿出计数仪器。
就是这一个小小的步骤便让罗欢点点头,可以看出来她总算是认可赵志峰表现出来的一丢丢的专业。
“你先上跑步机,慢速就行,我帮你测量一下心率。”赵志峰既然知道罗欢是一个挑剔的人,因此每一个步骤都是按照国际标准进行。
拿出蓝色的贴片,赵志峰准备贴在罗欢的皮肤上,可当接触到对方身体的那一刻。
他能清晰地感受到对方的鸡皮疙瘩,罗欢也近乎本能的抵触。
“我自己来吧。”
“没问题。”赵志峰到这里也多多少少明白了罗欢的问题,这个女人应该对男性有近乎本能的抵触。
“胸前,对,就是这里。”赵志峰指了指女人的尖挺道。
罗欢拿着贴纸,拉开了紧紧裹着的抹胸,贴在了那抹白皙之上。
这一幕当然没有逃过赵志峰的眼睛,罗欢的并不像吴燕那样的熟妇拥有一对豪乳。
她的胸型多了一分尖挺和紧致,如同少女一般。
背后贴纸,她自然是没法放置的,只能无奈地交给赵志峰,感受着男人温暖的手掌隔着纸片在背心里上下移动。
伴随着履带的传动,罗欢开始慢跑,胸前的可爱也蹦蹦跳跳起来。
仪器上的数据显示在赵志峰接触到对方身体的时间段,罗欢的心跳几乎是直线上升。
看样子眼前这个有些挑剔傲慢的女人内心并没有表面那么不近人情。
经过一系列测试之后,赵志峰给出建议道:“各方面数据都没有问题,可能是因为长期坐办公室的原因,小腿跟大腿这块稍稍有些堆脂,我建议先做一下基础的深蹲,同时可以改善腰椎劳损。”
“行吧,就按照你说的办。”罗欢点点头,认可了赵志峰的建议。
“那好,我先帮你按摩一下,进行关节拉伸。”赵志峰点点头便伸出手搭在了罗欢的肩颈部。
原本还本能抵触想要拒绝的罗欢因为赵志峰按摩手法的舒适,反倒是让她轻哼了一声。
伴随着赵志峰手法的变化,罗欢竟然主动闭上了眼。
先后按摩了肩颈,后背,手臂,罗欢的神色都十分正常。
就在赵志峰让她平躺在瑜伽垫之后,赵志峰蹲在罗欢的脚边,开始按摩放松起小腿的肌肉。
“膝盖和踝关节在运动之前一定要拉伸,否则最容易拉伤,”
赵志峰说着直接抬起罗欢的一条大长腿,慢慢的上抬,逐渐抬高,一直扛到了肩膀。
“不行这个姿势不行!”
罗欢惊呼一声后便想着坐起身来,可是因为这个动作根本就是徒劳无功。
“你别动,容易脱臼。”赵志峰声音尽可能的轻柔道:“你可以尝试闭眼,在做两轮热身就结束了。”
赵志峰说着手部开始用力,将罗欢的耻骨尽可能地分开。
“三二三四,四二三四”
听着赵志峰嘴里的节拍,罗欢紧咬着嘴唇,一声不吭,眼下的动作让她感到有些羞耻。
她甚至怀疑眼前的男人是不是故意趁机揩油,借机肆意把玩着她的大长腿。
伴随着赵志峰进行大腿根部的放松捏拿时,身下的罗欢竟然轻轻地哼出了声。
脸色也变得愈发潮红,额头甚至冒出了细密的汗珠。
甚至就连身体也不由自主地开始扭动和颤抖。
“罗女士,好了,我换成左腿可以吗?”
赵志峰将右腿从肩膀上放了下来。
罗欢没有说话,直接拉着赵志峰的手放到了左腿根部轻轻揉搓。
原先冷艳高贵的女人此刻温顺成了一只小猫。