江羽的训练开始了。
每天上午热完身后，先是进行一个多小时的拳靶训练，以维持拳法的锋利度。
剩余一个小时，则和陪练打点轻实战，保持实战感觉；
下午的三小时，重点强化腿法；
晚上的三小时，再和克罗斯练习摔跤。
这样一来，江羽每天的训练时长就多达九小时！
如此超强度的训练，让艾莉西亚和程凌雪都不禁担心他的身体；
然令人意外的是，江羽每日依然活力满满。
怪物！
真是怪物……
众人欣喜之余，更惊叹不已。
“小怪物，你真的还行吗？受不了就快告诉姐姐们哦~”
某天晚上训练完，江羽趴在水疗浴缸内，进行放松理疗。
一旁，程凌雪和艾莉西亚，正跟着一名新来的美女理疗师，一起给江羽做按摩。
程凌雪见江羽一动不动趴在水疗浴缸内，闭目喘息，不时还发出轻微的呻吟，以为他是累到虚脱了，不禁心疼起来。
却不知，江羽其实是爽的……
三个美女给他做按摩，哪怕再累，此刻的身心也只有舒爽和快意。
“嗯？小怪物？你听到没有呀？实在累得受不了，就告诉姐姐们哦！我们给你减轻训练量，千万不要硬撑……”
程凌雪蹲在水疗缸旁，一边按摩揉捏着江羽的小腿肚，一边娇声软语，满脸关切。
“我真的不累……”
江羽微笑着睁开眼，双臂搭在浴缸边沿，身子仍趴浮在水中。
对江羽来说，这点训练量，真的不算什么；
如今他的实战体能已达30分钟，在UFC选手中已属顶尖；
正是这种永动机般的体能，才能支撑住他每日九小时的训练量。
不过，人不算特别累，“硬”撑倒是真的。
幸好他现在是以俯趴的姿势浮在水中；
若是仰卧着，可就尴尬死了……
没办法，19岁的身体，就是这么年轻有活力，
即便苦练完一天，被美女一碰，依然坚挺……
不过也得益于这副19岁的年轻身体，才加速了他每日的体能恢复。
这要是换成一个35岁的运动员，一天进行完九小时的超强度训练，估计要歇个两三天才能恢复状态。
江羽完全不需要。
做个理疗，美美睡上一宿，次日依然生龙活虎。
“他真是太强悍了……”
艾莉西亚抚摸着江羽古铜色的肌肤、硬实的肌肉，一双美眸中满是兴奋，心想哪天要是能和这样的男人……
当然，她也只能在心里想一想。
江羽和程凌雪的关系这么好，未来的幸福，注定属于程凌雪。
因而江羽的身体究竟有多强悍，艾莉西亚估计是没有亲身体验的机会了。
倒是摔跤教练克罗斯，对此深有体会。
克罗斯既是江羽的摔跤教练，也是江羽的陪练。
每晚三小时的摔跤训练，15组对抗练习，克罗斯都要被他累得够呛。
奥运摔跤手的体能，肯定没办法和UFC选手相比；
这主要因为奥运会摔跤的比赛是两回合制，每回合3分钟，总对抗时长只有6分钟，对体能的要求没有UFC选手那么严格。
15组的对抗练习中，
克罗斯前几组还能勉强撑得住，后面就渐渐力竭了。
江羽却依然像头牲口一样，不知疲倦。
程凌雪只好从欧洲给江羽找了一位现役的世界冠军。
两位世界级摔跤冠军，轮流陪江羽练摔跤。
江羽的跤感提升很快，防摔能力，也有了进一步提升。
……
江羽就这样每日苦练着，
而达吉斯坦的eagles训练营内，
小鹰哈比布，也正在和马哈切夫进行着今日的第20组摔法对抗。
经过小鹰这几个月的苦练，以及马哈切夫的细心指点，
小鹰已经把马哈切夫的技术全部熟练掌握了，
现在他的摔跤和地面压制技术，比起当年打UFC那会儿，已有了全方位的提升。
配合他惊人的力量、永动机般的体能……鹰派打法的暴力与残酷，被他再次推向了一个新高度。
他可以复出了。
为师弟报仇，也为父亲开创的鹰派打法正名。
如今已进入1月份，
再过几天，他就要和团队众人前往拉斯维加斯，参加自己复出后的第一场过渡战。
“哥，你现在的强大已超乎我的想象！早知这样，我们就应该直接向江羽下战书，别打什么过渡战。”
训练完，马哈切夫递给了小鹰一瓶运动饮料。
“不，还是先打一场过渡战找找感觉更稳妥些。”
小鹰拧开饮料瓶，小饮了两口，
“打过渡战唯一的坏处，就是可能会吓得这小子不敢立刻接战。”
小鹰笑了两声，脑中已开始幻想起自己重回八角笼后，再次威震全球格斗界的情景。
江羽若看到他实力比当年更加强悍，未必敢立刻应战。
很有可能会采取“熬老头”战法，等过个一两年，他巅峰期退去了，再接他的复仇战。
马哈切夫道：“江羽如果是个明智的人，最好在打完康纳之后的半年内就接战。”
说着，也拧开一个饮料瓶，喝了一小口。
格斗运动员的巅峰期，一般集中在28到33岁之间，
这个年龄段的选手，力量、速度、耐力等均处于最佳状态。
有些天赋过人的选手，凭借出色的身体天赋和细心的日常保养，巅峰期可能会延长到 35岁之后；
小鹰今年34岁了，经过退役后这几年的休养，身上的伤病基本痊愈，
如今的身体机能，比起31岁退役时那会儿，毫不逊色；
江羽如果想挣个好名声，就最好在他打完嘴炮之后的半年内接下复仇战，那样可以直接面对仍处于巅峰期的小鹰。
不然拖个一两年，等小鹰巅峰期一过，
江羽即便赢了小鹰，也会饱受诟病。
可问题是，江羽有这魄力，面对巅峰期的小鹰吗？
马哈切夫和小鹰谁也猜不透……