苏浩的前程速度太恐怖。
哪怕是四百米,他前两百米也一定会给出极强压迫,如果他们下意识跟着冲,后面很可能直接炸了!
见状周指导说完,又补了一句。
“记住,四百米不是谁前面快谁赢。谁能把最后一百米撑住,谁才有资格笑!”
闻言刘孝生深吸一口气。
“明白!”
六点二十八,几名队员开始陆续走向起点。
苏浩被安排在第五道。
刘孝生第四道,王梁宇第六道,姜波第三道。
因为只是他们几个人测试,所以索性选择中间几个道次。
不过这种道次安排,一看就是故意的。
因为苏浩被夹在四百米组核心选手中间。
既是观察,也是对抗!
老李站在终点附近,脸色绷得很紧。
周指导站在另一侧,表情同样严肃。
两个人隔着跑道对视了一眼。
周指导眼神里带着点火气,见此老李则有些无奈。
他当然知道周指导为什么不爽!
一个百米组的世界纪录保持者,跑来四百米组搞压力测试。
说好听点叫帮忙!说难听点,多少有点踢馆味道!
尤其苏浩这小子的存在感太强,要是真赢了,四百米组脸上就更不好看了。
毕竟要是真输了,苏浩倒是无所谓,可四百米组的选手要是输了,真就是丢脸丢到姥姥家了。
老李忽然觉得自己当时答应得有点草率。
而这时周指导已经迈步朝他走了过来,来到老李跟前这才淡淡道,
“李教练,今天这事儿是你的主意吧?”
随着这话一出,周指导眼睛微眯,眯缝着的眼睛里满满全都是寒芒。
闻言老李顿时一惊,啥叫我的主意,见状他赶忙就要解释。
但下一刻周指导已经一挥手道,“好了老李!敢做不敢承认了是吧?
行!老李啊!老李!以前老子觉得你浓眉大眼的是个老实人,加上咱俩当初都是没什么做出过多少成绩的项目组,我觉得你这人还不错。
现在看来!哼!小人得志!”
此话一出,老李脸都绿了,不是!我干啥了啊!
不是!真不是我啊!
想到这里,他赶忙道,“老周啊,这真不是我....”
“够了!”
周指导冷哼一声再度打断,
“老李你现在这嘴脸真让我觉得恶心!
敢做就敢当!这样我还能佩服你是条汉子!怎么?你难道想说是苏浩这小子强迫你要来向我们四百米组发起挑战的?
这小子就算有点名气,他还能霸道到影响你教练的决定?
他是个年轻人不懂事,你还不懂事了?
是你做的你就承认!是不是觉得现在有苏浩这孩子能跑出成绩,你就想在以前咱们这群难兄难弟面前装逼?
老子算是看透你了!”
说着周指导顿了顿,眼睛危险的盯着老李,冷笑道,
“老李啊,咱们可都是搞体育的....你这么做...以后走夜路可一定要小心呐!”
言罢,老周不再多言抱着胸来到另一边。
看着走远的老周,老李简直是一副吃了答辩一样的表情。
特么!真不是我啊!
而且苏浩这小子的确是队霸啊,你们怎么就不信呢?
就在这时,发令员举起手,场边声音渐渐安静下来。
苏浩站上起点,低头看了眼跑道,四百米起点和百米还是有很大不同的。
比如因为四百米属于弯道起跑,所以起点大多都是错位阶梯形式的排序方式。
也就是选手的起跑位置在弯道上前后错开。
其次就是四百米属于全程分道,以及四百米的起跑器安装也是需要特殊调整的。
通常将起跑器安装在跑道右侧,并朝向弯道的切线方向,以利于起跑后自然进入弯道。
这些都是需要一定训练,苏浩开始是有点不适应,哪怕现在经过短暂训练其实也不是特别熟练。
但不知为何苏浩发现自己的心态倒是比较平稳。
仔细查看之下,这才发现自己的大心脏技能不知何时已经处于自然激活的状态。
“果然是这样么?大心脏的效果不一定是大赛才行,遇到一些有压力的时候,它自然就会根据情况进行激活。
不过现在虽然有压力,但也就处于最低激活水准,估计提升效果不明显,顶多就是让我的心态归于平静。”
苏浩暗自想着,但这点倒也足够了。
与此同时,刘孝生在第四道,微微低头,做着最后的呼吸调整。
他不可能会输!不可能会输!
赢得一定是自己!
目光瞥了眼身侧的苏浩,结果这一看他不由有些错愕。
但很快就收敛起来,哼,这小子心态貌似还真沉稳。
不愧是反复经历过大赛洗礼的家伙。
心中轻吐口气,缓缓做着深呼吸,将身体的状态调整至最佳。
与此同时发令员声音响起,
“各就各位!”
几人同时俯身,钉鞋踩住起跑器,双手撑地。
训练场边彻底安静。
温永义忍不住压低声音。
“来了来了!”
梁嘉鸿没说话,眼睛死死盯着第五道,苏炳天则是双臂抱胸,眉头微皱。
他也想知道!
苏浩到底能把四百米跑成什么样?
“预备.....”
所有人髋部抬起,空气像是被拉紧的弓弦。
下一秒!
砰!
伴随着枪响,几道人影同时冲出起点。
苏浩的启动依旧快。
哪怕这是四百米,哪怕他刻意压着节奏,他的前三十米依旧展现出百米世界纪录保持者的恐怖底子。
身体前倾,脚步干净,蹬伸效率高得吓人。
周指导站在场边,眼皮当场一跳。
“这小子……”
老李也下意识攥紧了记录本。
苏浩没有像百米那样完全爆发。
但他哪怕已经有所收敛控制,在别人眼里依旧快得离谱。
第一个弯道开始,差距迅速显现。
第五道的苏浩在弯道上跑得极其顺滑。
身体倾角稳,步频没有乱,内侧肩膀压得恰到好处,整个人像是贴着跑道弧线滑出去。
王梁宇在第六道,能明显感觉到旁边那股红色影子迅速和他拉开距离。
他心里一紧,差点下意识提速。
但周指导赛前的话忽然在脑子里炸响,别被他带乱!
王梁宇咬牙稳住节奏。
而姜波在第三道看不见苏浩,但能感觉场边声音似乎有了细微变化。
那种压抑的惊呼,让他心里很好奇,到底怎么了?
第一百米!
苏浩的速度依旧很快,但没有失控。
刘孝生从第四道余光里捕捉到第五道的身影,心里猛地一沉。
好快!
但明显是不如苏浩百米时的速度,但在他看来,还是太快了!
这小子前面还是控制不住跑百米的节奏,现在超越了所有人又能如何?
后半程迟早是要被我们追上来的!
看着苏浩已经冲在最前面,刘孝生丝毫不慌。
而就在这时,第二个一百米,进入对面直道。
苏浩开始微微调整呼吸。
一步!
两步!
三步!
节奏稳定得让人心惊。
他没有继续疯狂提速,而是把速度维持在一个极高但可控的区间。
当然这在别人看来,苏浩依旧像是在爆发!在铆足气力往前冲!
对于刘孝生此前猜测的那点,倒也没说错。
苏浩的确是有些难以控制节奏,在他自己看来,自己是控制了节奏的。
起码自己现在这速度比起百米时要差太多了。
但对于外人看来,这种跑法很耗费体能。
事实也的确如此,这只能说明苏浩在四百米的节奏把控不到位,练习的也不够多导致的。
加上苏浩的耐力肯定是不如这群天天练四百米的牲口,还额外多损耗一些体能,正常来看,苏浩后半程必然是要拉胯,甚至要拉一坨大的。
但.....
此刻苏浩感受着身体内的状况,倒是一点不慌。
无他!
多个技能的缓解疲劳,减缓体能损耗的效果叠加之下,苏浩感觉身体倒也没想象中的那么疲惫。
起码现在他感觉还十分游刃有余。
场边,周指导的脸色随着苏浩速度始终维持在一个较高水准,嘴角不由的微扬,目光瞥向老李好似在挑衅。
老李此刻并未注意到老周的目光,他看着苏浩的情况,顿时捂住额头。
“这小子....怎么比之前训练时速度还快?不是说好了,前面稳住稳住!收着点吗?”
老李心中无奈叹息,虽说之前同意了苏浩去给四百米组加压。
但训练时他也是认真指点着苏浩,哪怕他四百米方面并不是很擅长,但基础的一些东西还是知道的。
苏浩放在百米两百米体能还算充沛,但四百米是不可能和这群四百米组选手比的。
所以他一直提醒苏浩的就是,前面稳住稳住!不要胡来!
结果....
其实此刻场上的苏浩当然是记得老李说过的那些话,但眼下他感受着心脏在不断跳跃,心中倒是格外平静。
“或许还能更快一点!我的技能以及身体似乎能够承受得住!”
苏浩心中暗暗想着,之前自己训练四百米,其实大多数都是收着跑的。
毕竟不收这跑,老李这小心脏可能就受不了,但现在....既然都已经上了赛场,已经开始较量了,何必避其锋芒?